こんにちは、ここゆこです♪
私はナッツが大好きです！美味しいし、栄養価も高くて、低GI食品だから毎日食べても罪悪感なく間食ができます。（お菓子よりは！でもチョコとかも食べます。）
何か体にいいおやつないかな〜とお探しの方にはナッツぴったりな気がします。
今日はナッツの栄養のことと、いつも楽天で買ってる美味しいしナッツをご紹介します！
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ナッツは間食にピッタリ
食物繊維やビタミンEなども豊富で栄養価が高くて、低GI食品。
これはもう最高のおやつなんじゃないかと思って私はよく食べています😆
食べ過ぎはニキビできるとかあると思うので個包装のナッツ買ったりして、食べ過ぎないようにしています。ついつい美味しくて食べ過ぎちゃう！
個包装で食べすぎないミックスナッツ
一番よく買ってるナッツはこれです(^^)
楽天で10回くらいはリピートして買ってるミックスナッツの個包装２０個入で１５９９円でスーパーとかで買うよりもお得な気がします。
このナッツのいいところは、
・個包装で食べすぎないところ
・食塩なし
・値段が安い
・美味しい
価格が安い分、たまにアーモンドが潰れていたりと形は良くないのもはいってます。
でも味は美味しいからリピートして買って、小腹が空いたときのおやつで食べています😊個包装っていうのが食べ過ぎなくてすごくいいです💕
ミックスナッツの割合はアーモンドが多いなぁと思います！アーモンド好きなのでうれしい♪
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タマチャンショップの「しあわせミックスナッツ」
最近はじめて買ったタマチャンショップのななつのしあわせミックスナッツ！
買ってみた感想は、
・送られてきた包装もこのパッケージもかわいい
・ナッツも形がよくて、質がいい
・味も美味しい
・マカダミアナッツも入ってる
ととっても良かったです😃💕
ただ個包装でじゃないので、食べ過ぎに気をつけながら食べてます！ナッツ美味しすぎてほんととまらないのです。
↑楽天で一番口コミも多くて人気のありそうなのはこちらのタマチャンショップのナッツでした(^^)
2017年お菓子部門で楽天1位のナッツです♪
小さいお子さんがいる方は子供の手に届く場所にナッツ置かないように気を付けてくださいね！
以上、私が買ってみて美味しいな！と思ったナッツたちでした( *´艸｀)
おやつ選びのご参考になればと思います♪
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